체육·기능·발달 2025년 맞춤형 건강지원 활동_ 만성질환(고혈압, 당뇨) 관리
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작성자기능향상팀(강지연) 댓글 0건 조회 175회 작성일 25-02-20 16:03본문
안녕하세요. 동문장애인복지관 기능향상팀 물리치료사 강지연입니다.
고혈압과 당뇨병은 꾸준한 관리가 필요한 만성질환입니다.
특히 장애당사자들은 운동과 식이요법까지 체계적으로 조절하는 것이 쉽지 않은 질병입니다.
동문장애인복지관에서는 만성 질환 관리 및 예방을 위해 혈압 및 혈당 체크를 하실 수 있습니다.
[혈압관리]
고혈압이란?
-혈관벽에 가해지는 압력이 정상보다 높은 압력을 가질때
-눈에 띄는 증상이 없어 '침묵의 살인자' 라고 불림
성인기준 혈압수치
정상 수축기<120mmhg 확장기<80mmhg
고혈압 수축기≥140mmhg 확장기≥90mmhg
[혈당관리]
당뇨병이란?
-혈액속 포도당이 이용되지 못해 당수치가 비정상으로 높은 상태
-포도당이 소변으로 나오는 병
당뇨병 발병기준
공복혈당(금식 8시간) 126mg/dL 이상
식후 2시간 뒤 혈당 200mg/dL이상
*문의 기능향상팀 강지연 070-4488-5424
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